Metodologia e Applicazione dell'Attività Motoria Preventiva e Compensativa del Rachide

DESCRIZIONE DEL CORSO

La 3M Training Lab organizza un corso altamente qualificante in "Metodologia e applicazione dell' Attività Motoria Preventiva e Compensativa del Rachide". Il corso ha l'obiettivo di dare gli strumenti pratici per una corretta valutazione, strutturazione ed esecuzione di sedute di attività motoria relativa alle alterazioni para-dismorfiche della colonna vertebrale.

Durante il corso ci si avvarrà anche di metodologie di videoanalisi , al fine di valutare la corretta esecuzione degli esercizi. 


PROGRAMMA DEL CORSO:

1 Seminario

Terminologia specifica

  • Introduzione ai Paramorfismi e Dismorfismi
  • Tecniche di videoanalisi posturale
  • Mobilizzazione Elasticizzante/ Verticalizzante/Trofizzante
  • Dorso Curvo e Ipercifosi Dorsali
  • Dorso piatto: diminuzione e inversione delle curve fisiologiche
  • Paramorfismi C.S.O. (cingolo scapolo-omerale): asimmetria spalle, spalle addotte, spalle spioventi, spalle attaccapanni e scapole alate


 2 Seminario

  • Iperlordosi Lombare
  • Scoliosi 
  • Rachialgie:

           Cervicalgia

           Dorsalgia

           Lombalgia

  • Educazione respiratoria
  • ASC Accademy e certificazioni in ambito sportivo
  • ASC Accademy tutela del lavoro e prospettive professionali
  • Mobilizzazione Posturale
  • Seduta Posturale di Gruppo: impostazione analitico-soggettiva. Esempi pratici

   Compilazione di un protocollo chinesiologico 

DATE E ORARI

Il corso si svolgerà in due week-end nelle seguenti date:

16-17-30-31 Marzo

7 Aprile

Con il seguente orario:

Sabato     14:00/19:00

Domenica 9:00/13:30

                 14:30/19:00

DOCENTI:

Le lezioni verranno svolte da:

Prof. Mario Esposito - Prof. Bruno Ruscello


QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

La quota di partecipazione al corso è di € 380,00 e prevede la quota associativa, il materiale didattico,l'attestato di partecipazione e il tesserino da tecnico di 1° Livello in Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Benessere.

MODALITA' DI PAGAMENTO:

Pre-iscrizione di € 100

Saldo entro la fine del corso.

Effettuare il bonifico bancario intestato a :

A.S.D.R.C. 3M TRAINING LAB

IBAN:

IT42V0103039100000000394407

 

Inviare una mail a 3mtraininglab@libero.it con copia del bonifico e la seguente domanda di partecipazione al corso.